Meie tänane saatekülaline, Ülle Toomeoja, on kogenud MER biofeedback® terapeut, kelle teekond selleni sai alguse juba 2003. aastal. Aastate jooksul on ta pühendunult uurinud, kuidas inimese mõtted, tunded ja keha omavahel seotud on ning kuidas teadlik töö enesega võib tuua püsiva muutuse. Tema loodud MER Biofeedback® teraapia ühendab biotagasiside teraapia Read more
Meie tänane saatekülaline, Kärt Pormeister, on doktorikraadiga Eesti jurist. Kärt on varasemalt õiguseksperdina töötanud nii era- kui avalikus sektoris, kuid tänaseks on ta aktiivne sisulooja YouTube’is kanalil Tavakodanikust Naisterahvas, kus ta seletab keerulisi õiguslikke teemasid lihtsas keeles ning toob päevakajalisi juriidilisi teemasid laiema publiku ette. Lisaks leiate ta sotsiaalmeediast, kus Read more
Meie tänane saatekülaline, Raimo Ülavere, on mentaalse tugevuse coach, koolitaja ja esineja. Ta aitab inimestel ja meeskondadel teha paremaid otsuseid, saavutada tulemusi ja hoida tasakaalu. Ta töötab eelkõige juhtide ja sportlastega, aidates neil mõista, kuidas mõtted, tunded ja harjumused kujundavad käitumist. Raimo usub, et püsivad muutused ei sünni tahtejõust, vaid Read more
Meie tänane saatekülaline, Sille Ruus, on terapeut ja koolitaja, kes tegutseb Armastusetee nime all. Ta toetab inimesi individuaal- ja paariteraapiates, seksuaalteraapias ning hingamispraktikates, aidates taastada ühendust iseenda ja teistega. Tema mõtteviis keskendub sellele, et armastus ei ole vaid tunne, vaid eluviis ja tee, mis aitab ületada hirme, vabastada häbi ning Read more
Meie tänane saatekülaline on Aleksander Gansen. Ta on Eesti ettevõtja, mentor ja ärikasvataja. Ta on mitme ettevõtte asutaja ja/või juht ning osaleb aktiivselt iduettevõtluses ja tehnoloogiaprojektides. Kuigi Aleksander on selline mees,kes on omandiusku, siis on oluline rõhutada, et tema jaoks ei ole omamine ainult materiaalne nähtus (vara, ettevõtted), vaid omamine Read more
Täna on meie külaliseks Tannil Dudarenko. Ta on enesearengu teejuht, koolitaja ja kodulehe “Inimese Kasutusjuhend” looja. Tema teekond on olnud täis väljakutseid: identiteedikriisid, eksperimentaalsed kogemused, kukkumised ja katsumused, mis on teda viinud sügavama iseenda mõistmiseni. Just kannatused on olnud Tannili jaoks sillaks tänutundeni. Selle kogemuseni, et ka pimedates hetkedes võib Read more
Meie kolmanda hooaja esimese episoodi külaline on Margit Eerma. Ta on pikaaegse ärikogemusega e-äri kasvustrateeg ja aitab ettevõtjatel luua ja üles ehitada e-ärisid. Aga ta pole alati koolitaja ja ettevõtja olnud. Kokku pea 30 aastat juhtis ta hulgi- ja jaekaubanduses erinevaid valdkondi, koostas kümneid äristrateegiaid ettevõtetele nagu COOP, Vichunai Grupp, Read more
Stella Terna on naine, kelle kohalolus kohtuvad julgus ja õrnus, ilu ja haavatavus. Ta on juuksur, koolitaja ja poeet, kelle looming sünnib otse südamest – ilma filtrita. Luules on ta aus, toores ja siiralt ilus. Stella on naine, kes ei peida oma varjupooli ega pelga olla päris. Tema sõnad ja Read more
Meie tänane saatekülaline, Epp Priimägi, on naerukoolitaja ja rõõmutreener, kes on viimased 15 aastat pühendunud sellele, et aidata inimestel taasavastada siiras naer ja südamest tulev rõõm. Tema juhendamisel toimuvad naerutreeningud pole lihtsalt lõbusad vahepalad – need on teadlikud hetked, mis aitavad lõdvestuda, vabaneda pingetest ja meenutada, kui tervendav võib olla Read more
Meie tänane saatekülaline, Kaire parve, ütleb enda kohta, et on empaatiline ja sirgjooneline partner, seda ennekõike juhtimises, tööohutuses, sisekommunikatsioonis ja inimeste inspireerimises. Ta on tõhus toetaja, kuna tema enda meel on tasakaalus ja ta on iseendas päriselt kohal. Kui endal on hapnikule ligipääs, saab aidata ka teistel vabalt hingata. Vaid Read more