{"id":26192,"date":"2025-11-01T10:09:32","date_gmt":"2025-11-01T07:09:32","guid":{"rendered":"https:\/\/tanulikkus.ee\/?p=26192"},"modified":"2025-11-01T10:09:32","modified_gmt":"2025-11-01T07:09:32","slug":"98-ulle-toomeoja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tanulikkus.ee\/et\/98-ulle-toomeoja\/","title":{"rendered":"#98 \u00dclle Toomeoja"},"content":{"rendered":"

Meie t\u00e4nane saatek\u00fclaline, \u00dclle Toomeoja, on kogenud MER biofeedback\u00ae terapeut, kelle teekond selleni sai alguse juba 2003. aastal. Aastate jooksul on ta p\u00fchendunult uurinud, kuidas inimese m\u00f5tted, tunded ja keha omavahel seotud on ning kuidas teadlik t\u00f6\u00f6 enesega v\u00f5ib tuua p\u00fcsiva muutuse. Tema loodud MER Biofeedback\u00ae teraapia \u00fchendab biotagasiside teraapia ja positiivse ps\u00fchholoogia p\u00f5him\u00f5tted.<\/p>\n

Teraapia<\/h6>\n

Teraapiaseansil kasutab terapeut biotagasiside seadet, et tuvastada ja tasakaalustada negatiivseid m\u00f5ttemustreid, piiravaid uskumusi ja emotsioone, mis on tekkinud elukogemuste ning traumade k\u00e4igus. See on unikaalne teraapialiik kuna kliendil ei ole vaja teraapias meenutada ega kirjeldada oma negatiivseid elus\u00fcndmusi v\u00f5i traumaatilisi kogemusi. Seega \u2013 kui ei soovita, siis ei pea teraapiaseansil ise mitte midagi r\u00e4\u00e4kima. MER Biofeedback\u00ae teraapia rahustab meeli, l\u00f5dvestab keha ja aitab teadlikult kontrollida oma emotsionaalseid reaktsioone teatud olukordade v\u00f5i inimeste suhtes. Teraapia l\u00e4bimise tulemuseks on p\u00fcsivam emotsionaalne tasakaal, mis omakorda loob suurema rahulolu ja heaolutunde. \u00dclle t\u00f6\u00f6tab nii Eestis kui ka rahvusvaheliselt, olles seotud Lifekeskus O\u00dc-ga ning MES Life Mastery Private Limited Company-ga \u00dchendkuningriigis. Tema meetod on aastatega arendatud terviklikuks s\u00fcsteemiks, mille fookuses on inimese sisemiste ressursside taastamine ja teadliku elu loomine.<\/p>\n

\u00dclle<\/h6>\n

\u00dclle usub, et iga inimene kannab endas v\u00f5imet terveneda ja muutuda \u2013 vaja on vaid \u00f5iget peegeldust ja tuge, et seda n\u00e4ha. Oma enam kui 17 000 teraapiaseansiga on ta n\u00e4inud, kui v\u00f5imas on hetk, mil inimene m\u00f5istab, et tema elu juhtimine algab seestpoolt. Tema rahulik ja teadlik kohalolu loob ruumi, kus muutused saavad t\u00f5eliselt aset leida. \u00dclle l\u00e4henemine \u00fchendab teaduse ja hinge \u2013 see on tema viis aidata inimestel leida tasakaalu, selgust ja t\u00e4nutunnet oma elus. M\u00f5nusat kuulamist!<\/p>\n

\u00dclle tegemistel saad silma peal hoida siin.<\/a><\/p>\n

\"\u00dclle

\u00dclle Toomeoja<\/p><\/div>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

TOETA<\/h6>\n

Meie T\u00e4nulikkuse Podcast s\u00fcnnib suure kire ja s\u00fcdamega \u2013 iga vestlus, m\u00f5te ja jagatud lugu on samm selle poole, et maailm oleks natuke helgem ja hoolivam paik. Kui tunned, et meie saated on Sind puudutanud, inspireerinud v\u00f5i aidanud hetkekski peatuda ja m\u00e4rgata head enda \u00fcmber, siis saad meie teekonda toetada. Iga toetus, olgu suur v\u00f5i v\u00e4ike, aitab meil luua uusi saateid, arendada t\u00e4nulikkuse projekte ja tuua Sinuni veelgi rohkem s\u00fcdamega loodud sisu.<\/p>\n

\ud83d\udc49 Siit leiad v\u00f5imaluse meid toetada<\/path><\/svg><\/span><\/a><\/p>\n

Ait\u00e4h, et oled osa meie tegemistest.\u00a0<\/span><\/p>\n

\n